最近すぐお腹が空くんですけど、これって成長期でしょうか？(￣Д￣；；縦に成長するならまだしも横に成長するのは勘弁してほしい(笑)ちょっと前からプチ断食ダイエットが気になってます。インターネットで調べてるんですけど、最近は簡単に情報が集まってす…

ちわっす。みなさんお元気ですか？というわけで、日記更新です。最近ちょっと太っちゃったんですよね。うーん、この前の焼き肉で食べ過ぎちゃったかなぁ？そろそろちゃんとダイエットしなきゃなぁ、なんて思ってます。誰か簡単に痩せられるダイエット法って…

こんばんはー。最近寝ても寝ても寝足りないです。なんでだろう？ちょっと前から背中が曲がってるのを直すために、背筋を伸ばす椅子の座り方ってのをやってます。椅子に背筋を伸ばして座って、お腹が机にくっつけるんです。お腹がちょっと痛いかもだけど、こ…

どうも。忙しい時ほど部屋の掃除とか今やらなくてもいいことをやっちゃいません？まあ、今の私にとってこのブログがそうだって話なんですけど(笑)ここ最近おせちのこと調べてるんですよ。ちょっと興味があったりなんかして。そのうち自分でもやってみようか…

ども。やることはあるけどブログでも書いて現実逃避します。最近、水分を多めに摂るように心がけてます。水を1日に2リットル以上飲むと血液がサラサラになるらしいので。肉食が多いので、せめてそういうところで頑張ってみようかなーって思いまして。そうい…

こんばんは、管理人です。今回は備忘録みたいな内容です。そうそう、これ見てる人に質問なんですけど、入浴時間ってどのくらいですか？私は大体30分、早くて25分くらいなんですけど、家族に長いって文句言われるんですよ。30分なら全然長くないですよね？と…

もう充分海水浴に行ける感じですね。というか、今日海水浴に行った人って結構いるんじゃないかな。私も行きたかったなー。すっごい暑い日に海で泳ぐと気持ちいいんですよねー。